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健康教育

  • 2025

    11-24

    产后比宫缩更痛的折磨？一文读懂骨盆旋移与科学应对方案

    近日，李女士(化名)迎来了她的第一个宝宝，然而，伴随喜悦而来的还有疼痛。 “我以为生之前的宫缩痛已经很痛了，好不容易生完宝宝，我的骨盆像被拆开重组了一样，比宫缩痛还痛，翻身都困难，别说起来了，有人扶着去厕所都感觉每走...

  • 2025

    11-24

    从一个“烟民的胸痛”到11.20的警示：这些心梗信号，你必须知道→

    近日，一位吸烟20余年，59岁的梁师傅（化名）在工作时突然感到胸闷痛、伴大汗淋漓，胸口像被巨石死死压住，喘不过气，大汗瞬间浸透衣背。起初他以为是老胃病犯了，想硬扛到下班再回家休息，可一阵强烈的濒死感袭来，让他猛然...

  • 2025

    11-19

    一缕微光照亮康复之路：互联网护士上门护理手记

    “每次换药都要折腾去医院，妈妈痛，我们也累。”电话里，患者家属的声音透着疲惫。 对腰椎术后患者而言，频繁搬运会影响恢复。如今，通过“健康中山”APP，专业护理服务可以直接上门，大大减轻了患者与家属的负担。护...

  • 2025

    11-18

    【2025世界糖尿病日】糖尿病与幸福感——了解更多，行动更多，关注职场糖尿病

    11月14日 世界糖尿病日 --糖尿病与幸福感-- 您好，从化验结果看，您的空腹血糖已经达到18+mmol/L，糖化血红蛋白11.5%，需要积极干预，如果治疗不及时，会出现糖尿病并发症（如糖尿病酮症酸中...

  • 2025

    11-11

    ICU探视必读:一份给家属的“安心”清单

    重症医学科（俗称ICU），是生命最后的坚固堡垒。而探视的每一条规定，都是这块垒上不可或缺的砖石。我们共同砌好每一块砖，才能为您的亲人抵御风雨，撑起生命的希望。 ICU的核心使命是 “生命支持” 与 “感染控...

  • 2025

    11-11

    定制你的健康每日茶方，由内而外调理身心

    你是否常感疲惫、失眠多扰、脾胃不和或发质不佳？ 想调理身体，却难坚持复杂的中药煎煮？ 我院精选配方，推出三款专业养生茶包，将中医智慧融入日常茶饮，让调理变得更简单、更贴心。 一、枣仁百合宁心茶 功效：养心安神...

  • 2025

    11-11

    关节痛、手脚麻木?来认识一下“肌骨超声”这项检查技术

    在日常生活中，很多人遇到关节痛、手脚麻木或者崴脚等情况，都知道要拍X光或CT看看骨头。 不过，如果问题出在肌肉、肌腱、韧带这些“软组织” 上，有一种检查方式可以提供不一样的视角，它就是肌骨超声。 ...

  • 2025

    11-11

    孩子的成长密码，藏在这把“发育体检尺“里

    “医生，我家娃1岁还不会走路，是不是太慢了？” “孩子都2岁了，只会说‘妈妈’‘饭饭’，需要去看吗？” 儿童保健门诊常会有家长们焦虑的提问。 ...

  • 2025

    11-06

    从怀疑到感激，医务人员的坚持挽救一条生命！

    近日，在我院妇产科2号诊室，发生了动人的一幕。 46岁的李女士(化名)紧紧握着叶健敏医生的手，热泪盈眶，声音哽咽:“真的太感谢你们了，是你们不放弃，一次又一次地找我，才救了我一命！” ...

  • 2025

    11-06

    抽血时，为什么有时一管，有时好多管?

    抽血时，看着护士手边排开的五颜六色采血管，您是否曾心里一紧，默默犯起嘀咕： “抽这么多管，我得吃多少饭才能补回来啊？” “是不是我的病情特别严重，才需要检查这么多？” 别担心，今天将为您揭开这个“小秘密...
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